Everyone

Coöperatie VGZ

Nougat

Уз апликацију ВГЗ Миндфулнесс Цоацх научите да живите више у садашњости. Изаберите програм од 2 недеље. Или пратите једну од 100 појединачних вежби, од медитације до (дечје) јоге. Све на холандском. Изаберите глас (мушки или женски) и пратите вежбу где год и кад год желите.  Увек постоји вежба која одговара вашем распореду.

Шта можете очекивати?

- Бесплатна апликација за све
- Више од 100 вежби и 8 програма
- Написао тренер пажљивости Аннегреетје
- Са новим филтерима и мерачем расположења за себе
- Вежбе визуелизације, као што су планина или плаво небо
- Медитације и јога посебно за децу
- Вежбе дисања, удахни, издахни
- Дуги и кратки прегледи тела, пријава са собом
- Медитације за спавање, а онда лаку ноћ
- Вежбе концентрације, за неопходну фокусираност

VGZ Mindfulness Coach

Poslednja verzija aplikacije VGZ Mindfulness Coach

Druge verzije